Posts Tagged 'rozwój osobisty'

Wdzięczność – 15 minutowy cud

autor:

Wdzięczność – 15 minutowy cud

 

Wspaniałe ćwiczenie do praktykowania uczucia wdzięczności a tym samym przyciągnięcia w Twoim życiu tego, czego najbardziej chcesz. Postawa wdzięczności jest także jednym ze skutecznych sposobów na stres oraz podniesienia osobistych wibracji energii. (więcej…)

6 filarów poczucia własnej wartości

autor:

6 filarów poczucia własnej wartości

Czasami jest tak, że nasze błędne koło stresu podtrzymują negatywne myśli o sobie samym, brak własnej akceptacji oraz niskie poczucie wartości. Zgodnie z tym, o czym pisze Nathaniel Branden w książce „6 filarów poczucia własnej wartości” są pewne czynniki, które wpływają na zdrową samoocenę. (więcej…)